AMOJOYA SPORT & GLAM
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Qualified Personal Trainer
Holistic Health Coach
Schön sein innen und aussen
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0039 3345488933
Gesundheitstraining schenkt Wohlbefinden und Freude
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Ich biete Euch ein ganzeinheitliches Körpertraining
individuell gestaltet nach Deinen Zielen im Online Training ,oder Vorort in San Benedetto del Tronto an.
Dem Einzeltraining geht ein ausführliches Beratungsgespräch mit einer Analyse vorweg, um gezielt an den Problematiken zu arbeiten und schnellst mögliche Erfolge zu erzielen.
Erlebe ein neues bewußtes Körpergefühl durch das harmonische Verbinden von gesundheitsspeziefischen Übungen u.a. aus dem Bereich Krafttraining , Bodyart , Pilates , Beckenbodenübungen mit gezielten Atemtechniken für eine ausgewogene Muskulatur, eine korrekte Körperhaltung und mehr Beweglichkeit. Es wird die Leistungsfähigkeit erhöht, unterstützt Regenerationsprozesse im Körper , stärkt und dehnt zugleich und sorgt für ein inneres und äußeres Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Gerne helfe ich Dir gegen burnout und Stress mit meinen wunderbaren Entspannungsstunden zur Wiederherstellung des körperlichen und geistigen Gleichgewichts.
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Amojoya Sport & Glam
Unter der Marke " Amojoya - Susanne Zylla " biete ich das rundum-Wellness-Programm
für Körper und Seele :
Mit Freude besser aussehen durch ein individuelles Fitnesstraining für einen harmonisch und elegant geformten Körper .
Durch meine langjährige Erfahrung als Profitrainer habe ich mein eigenes Trainingskonzept entwickelt um Körperhaltungen zu verbessern , Rückenproblematike , sowie Verspannungen zu lösen .
Das Training ist sehr abwechslungsreich, sehr effektiv und intensiv um möglichst rasche Erfolge bei regelmäßiger Anwendung zu erzielen .
Durch meine Vielseitigkeit ist es mir möglich das Stundenbild entsprechend dem Bedarf meiner Kunden zu gestalten :von einer strengen Kräftigungsstunde für Fortgeschrittene oder ein softes Rückenprogramm oder Entspannungsstunden gegen Stress mit Atemtechniken koordiniert mit fließenden Bewegungen .Die Stundenbilder dienen sowohl als Prevention , Therapie als auch zur Erhaltung der Gesundheit. Im Einzeltraining biete ich gerne mentale Unterstützung an zum ganzeinheitlichem Wohlbefinden.
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Die Basis meiner Stunden ist der Beckenboden, der für ein inneres und äußeres Erscheinungsbild und einem allgemeinem Wohlbefinden sorgt.
Eine korrigierte und gute Körperhaltung spiegelt sich nicht nur im äußerem Erscheinungsbild wieder, sondern stärkt auch die innere Geisteshaltung.
Ziel ist eine ausgewogne harmonische Gesamtmuskulatur , mehr Beweglichkeit ,
straffes Bindegewebe, ( Anti Cellulite ) eine tolle Ausstrahlung und daurch mit viel Freude den Alltag meistern.
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Nach meiner persönlichen Lebensphilosophie und meinem persönlichen Lebensstil ist daraus der Name "Amojoya" entstanden ,um das auszudrücken was ich meinen Kunden bieten möchte :
" Mit Freude besser aussehen...denn was man von Herzen säht , wird Freude und Erfolg ernten"
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"Amojoya" bedeutet " amore " - die Liebe , " gioia " - die Freude und " J " steht für Jesus :
Ich bin wiedergeborene Christin und lebe nach dem Motto nach meiner perönlichen Erfahrung :
Trachte zuerst nach dem Königreich Gottes und seiner Gerechtigkeit , alles andere wird dir gegeben. Jesus heilt gestern , heute und in Ewigkeit !
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So ist der Name entstanden für mein neues ganzheitliches Konzept " Schön sein - innen und aussen " AMOJOYA
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AMOJOYA Glam - handgefertigte Einzelstücke und Schmuckanhänger von mir gefertigt auf Anfrage